jutro mam isc do lekarza i ma mi cos przepisac ale z tego co sie orientuje to nie za dobrze jak prolka jest wysoko. Nie mam dostepu do Cabaseru bo nie ma mnie w polsce :( Test tez jakos nisko? Moge wskakiwac na cykl przy tych wynikach? Co zamiast Cabaseru?Troszke dziwi mnie to ze cos jest poza norma. Nie chce przez to ze wejde na cykl bardziej [...]
czyli lipa z przyrostami ;/ juz sam nie wiem chyba dam testa nisko + tren + masteron i ATD, ogolnie to mi sie wydaje ,ze estro mialem wysokie z 2 miechy temu na tesciu solo bo pompa i piszczele sie pompowaly, ale suty nie bolały jak teraz ;/ i nie wiem co zrobic
[...] odbić. Polska nadal daleko, daleko.. Jeżeli trafisz na normalnego lekarza i Cię wprowadzi na TRT, to nie powinno nieść ono za sobą praktycznie żadnych skutków ubocznych. Tak jak kolega napisal ssri to syf i on nie pomaga na depresje. Testosteron ci pomoze a do tego Mozesz wit b3 dawka nawet-500mg 4x dzien + 5htp Zrob badania na poziom wit d3 bo [...]
[...] nie przyczyn. Co do wyniku to ja biję raz na tydzień. To jest opcja długotrwała, na lata. Mam prawie 50 na karku i mój priorytet obecnie to utrzymanie kondycje i ewentualnie jakiś drobny progres. Leciałem długo na dawkach rzędu 500 e5d i było ok, ale już problemy z ciśnieniem były. 350 e7d jeśli trzyma stężenie daje mi w zasadzie zero sajdów i [...]
jestem z toba pamietaj nisko glowa za garda i lokiec lokiec bah bah z reszta co ja bede uczyl takiego wymiatacza co do cyklu na 1 raz 1 srdoek proponuje i krotki ester np superke albo sam tesc propinicum 6tyg cykl i juz zobaczysz jak na ciebei dzialaja koksy pozniej na 2 cykl deka wybierz co chcesz
[...] w innym labie i tak samo estradiol ponizej normy <5 . Nie wiem co teraz robic bo jestem na redukcji i przyda sie nisko estradiol ale nie az tak bo czuje sie czasami jak wrak i libido slabo , nie wiem czy zmniejszyc dawke o polowe jesli by tam masteron siedzial 250mg e5d bedzie ok ? Teraz bije 500mg e5d "niby" bolda titan + cypio 250mg [...]
[...] spalnie tluszczu to trening lyla jest lepszy od hst+areob przeciez to jest wiadome .... (nie tyle trening lyle co caly uklad UD2 dieta plus treningo) dlatego pytalem w jakim kierunku nastepuje optymalizacja obu 'programow' bo w sumie tylko ud2 jest programem HST nie !! z drugiej strony HST plus ckd jest wykonywalny i nie jest zly - a [...]
Rabat to ja mam od dawna... a tak wogule to kasa itp itd nie robi mi znaczenia... Ja tu jestem dla informacji... szkoda ze tak nisko merytorycznie to forum stoi... Jak narazie pare osob cos sensownie zagada
[...] normie, E2 będzie w normie to musiałbyś być skrajnie podatny.Gdzieś kiedys coś było o Gino progestorenowym, ale osobiście nigdy się nie spotkałem. Możesz jeszcze zbadać progesteron dla spokoju, ale jak ewentualnie go zbić to nie wiem. Wysoki poziom PRL z tego co pamiętam obniża progesteron ( info do sprawdzenia) Nie uwalaj prolki i E2 za nisko.
[...] to musiałbyś być skrajnie podatny.Gdzieś kiedys coś było o Gino progestorenowym, ale osobiście nigdy się nie spotkałem. Możesz jeszcze zbadać progesteron dla spokoju, ale jak ewentualnie go zbić to nie wiem. Wysoki poziom PRL z tego co pamiętam obniża progesteron ( info do sprawdzenia) Nie uwalaj prolki i E2 za nisko. nic sobie nie wkręcam [...]
sa różne szkoły podawania trena jak tren wysoko i test nisko mniejsze sajdy są,ale przy takiej dawce trena to testa trzymaj wysoko.T-3 na ile planujesz? na prostatę to kup jakiś preparat wspomagający ją w aptece jest tego pełno,do tego mozesz pomysleć o jakims saw palmeto,jedz pestki dyni i duzo sexu ;-)
ronie220 - miałem w planach ciąg na prostych nogach lub sumo, ale nie potrafię przy tych formach zatrzymać techniki...po prostu jak schodzę w dół to robię koci grzbiet, lub po prostu za nisko pochylam tułów ;d
[...] chcesz podnieść swój poziom testosteronu do górnych granic fizjologicznych musisz zadziałać kompleksowo. Pamiętaj, że choć ciężki trening z uwzględnieniem ćwiczeń takich jak przysiady korzystnie wpływa na sekrecję anabolicznych hormonów, to zbyt wysoka intensywność i niedostateczna regeneracja mogą przynieść więcej szkód niż korzyści. [...]
[...] 60-70 a dawałem 0.5 exe dwa razy w tyg dołożyłem na farta 100 mg propa do każdej iniekcji długiego i robiłem teraz badania i e2 ponad 270 %-) dałem 4 dni po 1 exie, teraz daje jedną co 2 dni bo od dzisiaj doszła met inj dodatkowo za 2 tyg powtórka badań dlatego bez badań nie ma co jeść w ciemno , jak zbijesz e2 za nisko to też lipa będzie
Spróbuje tym Push pull co podałem, po pierwszym dniu w sumie czuje czwórki mimo, że robiłem małym ciężarem, ale skupiłem się na siadaniu tak nisko jak tylko mnie limituje mobilnosc, zeby nie szarpać, a cały ruch był płynny i kontrolowany.
[...] niemam odpowiedniego sprzetu do dyspozycji na silce aby wykonac te cwiczenia (oprocz martwego, narazie chce odpuscic i zamienic na cos innego na plecy) i jeszcze jedna prosba jesli mozesz wyjasnij mi jak dokladnie mam to wykonywac : -unoszenie bokiem laczone z wyciskaniem stojac 3*(15+15)walcz do konca pozdrawiam i czekam na odpowiedz
co do push press to czytalem, ze po prostu opuszczajac nisko bardzo daje sie w kosc stawom barkowym, dlatego w tym cwiczeniu jest pomoc nog, ale sie zastanawialem jak z powrotem sztangi w dol, czy powolne nie obciaza stawow - mowa o opuszczaniu juz ponizej czoła